より善く生きる為のライフシフト
団塊の世代の方々が全て75歳となった2025年、75歳以上の人口が三人に一人となった。
１０年後は85歳以上がその割合になる。そして単身者の割合が多い未来。
少しでも元気なうちにと、私は屋根裏の整理を行っています。多分何年後には、屋根裏の階段を上るのが怖くなります。
階段の電球替えも、自分で行う事がもうリスクがありすぎて怖いです。
それよりも・・・
たとえば
私がやりたいこと・・・本当に好きな事を思い出して
一人では不可能だと思っていたことをサポートを受けて可能にする。
好きな人や好きな物に囲まれた生活で、ストレスを最小限にして自らの免疫力を上げる。
今から始める事で、未来が大きく変わります。
